Hyp|no|se

Unter Hypnose versteht man die zielgerichtete Kommunikation mit dem Unbewussten, die bei gleichzeitiger Abwesenheit von Anspannung zu einer Erhöhung der Flexibilität im Denken, Fühlen und Handeln führen kann.

Was ich für Sie tun kann

  • Beratung

  • Coaching

  • Gesundheitsprophylaxe

  • Zielfindung

Die Kraft der Hypnose: Veränderung beginnt im Geist

Bei dem Gedanken an Hypnose kommt vielen oft das Bild von Menschen auf einer Bühne in den Sinn, die scheinbar willenlos den Anweisungen des Hypnotiseurs folgen. Diese Form der Showhypnose unterscheidet sich jedoch grundlegend von der therapeutischen Hypnose, die einen ernsthaften und wissenschaftlich fundierten Ansatz zur persönlichen Entwicklung und Heilung bietet.

Der Begriff Hypnose leitet sich vom altgriechischen Wort „Hypnos“ ab, was übersetzt „Schlaf“ bedeutet. Allerdings ist Hypnose nicht mit Schlaf zu verwechseln, sondern eher als ein Zustand zwischen Wachsein und Schlafen zu verstehen. Tatsächlich erleben wir alle in unserem Alltag regelmäßig Momente hypnotischer Trance, beispielsweise wenn wir ganz in einen Film vertieft sind oder uns beim Autofahren auf einer vertrauten Strecke „automatisch“ bewegen, ohne bewusst darüber nachzudenken.

Im Kern der therapeutischen Hypnose steht die Idee, dass durch sie das bewusste, kritische Denken umgangen und der direkte Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht wird. Das Unterbewusstsein ist weitaus empfänglicher für Suggestionen, da es weniger von kritischen Gedanken beeinflusst wird. Diese Eigenschaft der Hypnose wird genutzt, um Glaubenssätze und negative Verhaltensmuster langfristig zu verändern. Es geht darum, positive Veränderungen im Unterbewusstsein zu verankern, die dann im Alltag zu spürbaren Verbesserungen führen.

Ablauf einer Hypnosesitzung

Vorgespräch

Im Vorgespräch klären wir nicht nur Ihre individuellen Ziele und Bedürfnisse, sondern Sie erhalten auch eine fundierte Aufklärung über Hypnose und deren Wirkungsweise. Dies schafft eine vertrauensvolle Basis und sorgt für eine maßgeschneiderte Hypnosesitzung, die genau auf Ihre persönlichen Anliegen abgestimmt ist.

Hypnotische Arbeit

Während der hypnotischen Arbeit werden bewährte Methoden genutzt, um durch fokussiertes Bewusstsein und körperliche Entspannung positive Veränderungen zu ermöglichen. Dies hilft dabei, alte Muster zu durchbrechen und neue, unterstützende Glaubenssätze zu festigen. Die Sitzungen finden stets in einer sicheren und unterstützenden Umgebung statt, was eine vertrauensvolle Basis für eine persönliche Entwicklung schafft.

Abschluss und Ausblick

Im Abschlussgespräch reflektieren wir die Sitzung und besprechen die nächsten Schritte. Sie erhalten Tipps und Techniken für die Selbstarbeit, um die erzielten Fortschritte zu festigen und weiter auszubauen.

Anwendungsbereiche

  • Selbstwertsteigerung

    Stärken Sie Ihr Selbstbild und Selbstvertrauen für ein erfülltes Leben.

  • Stressbewältigung

    Erreichen Sie innere Ruhe und Resilienz in einem hektischen Alltag.

  • Gewichtsmanagement

    Unterstützung auf Ihrem Weg zu Ihrem Idealgewicht, indem wir gemeinsam hinderliche Muster transformieren.

  • Raucherentwöhnung

    Befreien Sie sich vom Rauchzwang – für ein gesünderes, freieres Leben.

  • Umgang mit Ängsten

    Lernen Sie mit Ihren Ängste und Phobien umzugehen, um wieder voll am Leben teilzuhaben.

  • Blockaden lösen

    Befreien Sie sich von inneren Blockaden, die Ihr Vorankommen hemmen, und öffnen Sie den Weg für neue Möglichkeiten.

  • Selbsthypnose

    Erlernen Sie die Technik der Selbsthypnose, um unabhängig an Ihren Zielen zu arbeiten und dauerhafte Veränderungen zu bewirken.

  • Strategische Beratung

    Gemeinsam erarbeiten wir Ziele Lösungsstrategien, die Sie direkt auf Ihren Weg zu persönlichem Wachstum und Erfolg führen.

Über mich

Ich bin Marcel Warsönke, zertifizierter Hypnose Practitioner, und habe meine fundierte Ausbildung am renommierten Institut Hypnovita unter der Leitung des Vorstands des Deutschen Verbands für Hypnose (DVH) e.V. in Hamburg absolviert. Als Mitglied des DVH, bringe ich nicht nur Fachwissen, sondern auch eine tiefe Leidenschaft für Hypnose und mentale Gesundheit sowie ein Interesse an psychologischen Themen mit.

Im Alter von 30 Jahren blicke ich bereits auf über 5 Jahre erfolgreiche Selbstständigkeit zurück. Als Gründer einer Social Media Marketing Agentur mit dem speziellen Fokus auf Influencer Marketing, habe ich gelernt, wie wichtig es ist, auf die mentalen Bedürfnisse und psychologischen Aspekte des Marketings einzugehen. Diese Erfahrung bereichert mein Coaching, indem sie eine einzigartige Perspektive und Verständnis für die Herausforderungen im digitalen Zeitalter bietet.

Meine Faszination für die Hypnose und psychologische Themen begleitet mich schon seit meiner Schulzeit. Früh war mir klar, dass mein beruflicher Weg in diese Richtung führen wird. Heute ist es mein Ziel, Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen.

In meiner Arbeit lege ich großen Wert darauf, individuell auf jeden Klienten einzugehen. Meine fundierte Ausbildung in klinischer Hypnose, Hypnocoaching und moderner Hypnotherapie ermöglicht es mir, effektive Unterstützung bei der Zielerreichung und dem Abbau mentaler Barrieren zu bieten. Durch den gezielten Einsatz von Hypnose umgehen wir bewusste Grenzen, öffnen den Zugang zum Unterbewusstsein und fördern die Aufnahme positiver Suggestionen, um tiefgreifende und lang anhaltende Veränderungen zu initiieren.

Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Potenziale entfalten und einen Weg zu mehr Lebensqualität und Erfolg beschreiten.

„Nach meiner Hypnosesitzung bei Marcel fühle ich mich wie verwandelt. Seine empathische und professionelle Herangehensweise hat mir geholfen, tief sitzende Blockaden zu lösen und mit neuer Energie meinen Weg zu gehen.“

– LAURA M.

Mache noch heute den ersten Schritt.

Häufig gestellte Fragen

  • Jeder Mensch mit klarem Verstand kann hypnotisiert werden. Wichtig für den Erfolg einer Hypnosesitzung sind die Offenheit und die positive Einstellung des Klienten gegenüber der Hypnose. Eine vertrauensvolle Beziehung und effektive Kommunikation zwischen Hypnotiseur und Klient sind ebenfalls essenziell. Da Hypnose mit emotionalen Prozessen arbeitet, ist es wichtig, dass der Klient bereit ist, sich auf emotionale Erfahrungen einzulassen.

  • Hypnose ist eine sichere und natürliche Methode. Während der Sitzung befinden Sie sich in einem Zustand erhöhter Aufmerksamkeit und behalten stets die Kontrolle. Es ist ein weitverbreiteter Mythos, dass man in Hypnose willenlos ist oder die Kontrolle abgibt – tatsächlich können Sie nicht gegen Ihren Willen hypnotisiert werden und sind zu jedem Zeitpunkt in der Lage, Entscheidungen zu treffen. Es ist auch nicht möglich in einer Trance „stecken zu bleiben“, da Sie alles um sich herum wahrnehmen und jederzeit die Augen öffnen könnten.

  • In einer Hypnosesitzung können Sie eine tiefe Entspannung und Fokussierung Ihres Geistes erwarten. Während der Sitzung arbeiten Sie sowohl auf bewusster als auch auf unbewusster Ebene an positiven Veränderungen, unterstützt durch geführte Visualisierungen und Suggestionen. Ziel ist es, Ihnen zu helfen, spezifische persönliche Herausforderungen zu überwinden oder bestimmte Ziele zu erreichen.

  • Die Anzahl der benötigten Sitzungen kann variieren, abhängig von Ihrem individuellen Anliegen und Ihrer persönlichen Reaktion auf die Hypnose. Einige Menschen bemerken Veränderungen bereits nach einer Sitzung, während andere mehrere Sitzungen benötigen, um ihre Ziele zu erreichen. Ich arbeite nach der Minimal-Maximal-Prämisse ("so viel wie nötig, aber so wenig wie möglich").

  • Die Kosten hängen vom Umfang und den spezifischen Anforderungen Ihres individuellen Vorhabens ab. Ich lade Sie herzlich zu einem Erstgespräch ein, in dem wir Ihren Bedarf ermitteln und den entsprechenden Umfang Ihrer Sitzungen besprechen können.

  • Personen mit bestimmten psychischen Erkrankungen, insbesondere dissoziative Störungen, Schizophrenie oder andere schwere psychotische Zustände, sollten von einer Hypnose absehen. Ebenso ist Vorsicht geboten bei Personen mit schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bei Vorliegen einer medizinischen Diagnose muss stets Rücksprache mit dem behandelnden Arzt gehalten werden, um zu klären, ob Hypnose als zusätzliche unterstützende Methode sinnvoll und sicher ist.

Kontakt

Marcel@warsoenke.de
+49 171 1809993

Deichstraße 48-50
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